金毛吃多了蛋黄？
网友提问：我家小雪米（金毛）十个月了，最近很喜欢吃煮鸡蛋的蛋黄，每次吃了还想要，我不知该不该不限制它吃，有人说吃得太多会便秘，是真的吗？吃蛋黄对正发育中的身体有多大好处呢？
专家回答：蛋是动物生长的最基本食品，也是优质蛋白质的优良来源，含有较多的维生素和新陈代谢的辅助酶，蛋黄还含丰富的卵磷脂，对神经系统和身体发育有好处，也可作为食用油的来源，但现在一般人均营养水平较高，无需过多摄入，尤其是婴幼儿和孕妇，因消化酶分泌较少，多食易引起消化不良，还应控制食量，否则易引起大便干燥。
动物内脏是动物身体的重要组成，也含有人体各种必需的营养素，但对于喂养儿童来说，应注意选择动物内脏的营养含量和种类，因为其胆固醇含量比较高，摄入过量会有高脂血症、动脉硬化、肥胖等潜在风险。
奶类是儿童生长发育的重要饮食，也是很好钙质来源，但应选择低脂奶类，否则会由于脂肪含量太高而引起儿童肥胖。
对于儿童来说，还应适当搭配蔬菜和水果，全面均衡供应能量、蛋白质、维生素和矿物质，这样才可以有效预防儿童微量元素缺乏和营养不良。