金毛腿瘸是什么回事？
很多爱狗的网友都喜欢乖巧可爱的大金毛，前不久一位网友就收到了自己从小金毛奶长大直到成年的金毛礼物——一只下肢严重瘫痪的金毛。这让很多网友不禁好奇，为什么成年金毛还会得瘫痪症呢？
在动物医学方面，瘫痪症又称脊柱神经痛。表现为神经系统异常，出现病理反射。病腿明显肿胀，僵直，痉挛，膝关节下沉，足尖站立。重症者，两下肢僵硬，仅稍有运动，呼吸困难，不能行走。脊椎神经痛多发生于颈椎、腰推，呈单侧或双侧突发起病，亦可缓慢起病。发病时病人常被突然打击或剧烈疼痛所刺痛，持续数秒钟或数小时，而后逐渐缓解。慢性者为长时间麻木，活动或牵拉后加重，休息后减轻。疾病发作时，病人可有颈部或腰推外伤史，或较长时间蹲后站立时胸部不适，或肩痛的病史。
在临床工作中，脊椎神经痛主要跟以下几点因素有关：1、颈椎间盘突出症。2、腰椎管狭小症。3、颈椎病。4、腰椎间盘脱出症。5、腰部外伤。6、腰椎骨关节炎。7、腰椎体压缩性骨折。可见，此病在老年人较为多见，因为老年人在久站或下蹲后，易发生腰背部肌肉疲劳，在体位改变时出现脊髓以及椎动脉供血不足，引起下肢疼痛，麻木，以至瘫痪。还有人认为脊椎神经痛与病毒感染，外伤，劳累，劳损，用力不当，姿势不良，姿势异常，脊柱变形，脊椎退行性病变等有关，近年来由于人们生活质量的提高，久坐办公室的人群增加，本病的发病率有上升的趋势，需要引起我们大家的注意。
原因我们知道了，那么怎么预防？在长期的工作中，我们深深体会到加强劳动保护，防止各种外伤，扭伤，肌肉劳损，持续姿势不良，增强疾病预防意识的重要性。
内容：1、必须进行定期的身体检查。对于既往有椎间盘突出症或腰椎管狭小症病史者，更要多注意。体检时可进行腰椎正侧位X光片检查。
2、加强劳动防护。尤其是在办公室坐班族，长时间伏案工作，需要适时蹲下放松，或适时改变坐姿，防止腰椎变形。
3、保持良好的生活习惯。切忌久坐，久站，过度疲劳，特别是需要进行重体力劳动者更要注意这些。日常生活中应该多注意，睡觉的枕头不宜过高，最好在软垫的椅子上进行久坐，过一小时就要站起来走动一下，以利于血液的循环。每天可以进行适当的户外运动，特别是进行跑、跳等刺激运动前应先做个体检查，在确保身体健康的前提下才能进行。
4、在弯腰拿东西时，应该先屈髋、屈膝，再弯腰，这样可以大大减少腰椎的幅度，避免和减少椎间盘突出的概率。
当然，我们在平时的长时间坐立后，也要注意活动一下我们的腰椎，伸伸懒腰，转动一下我们的颈椎。