狗狗益生菌总吃好吗?

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益生菌其实和我们人类一样,是有生命的微生物,所以当然是有生命周期的,如果大量食用而没有及时补充的话,是会消耗掉肠胃中的有益菌菌群,从而造成肠道不适的。 但是一般我们所说的人体需要的有益菌是乳酸菌,它是人体消化道中主要的细菌类群之一,可以合成各种维生素,如B族维生素、维生素K等;还可以分解乳糖,促进钙、铁、磷等矿物质的吸收。因此适当摄入含乳酸菌的食物,对于保持肠道正常功能有重要意义。 那么既然要适量,就要注意一下食用量了。

市面上的益生菌大致可分为制剂和酸奶两种形态。如果是乳酸菌类的益生菌的话,在1980年至2000年之间,国外学者就进行了大量的研究,证明了摄入一定的剂量(即一定数量)的乳酸菌制剂对宿主是有益的,并且没有发现任何毒性反应[1]。 而近年来,随着人们生活水平的不断提高,人们对健康的要求也越来越高。而酸奶因其丰富的营养与独特的风味,受到了消费者尤其是高端消费者的喜爱。不过虽然酸奶含有较多的有益菌,但如果过量服用也是会带来风险的。 有研究表明,当给予小鼠大剂量的嗜酸乳杆菌后,可以发现其可以通过抑制肝糖原的含量增加而使血糖含量下降,还可通过调节胰岛素水平而对胰岛细胞产生直接作用[2-3]。这也就表明虽然酸奶中含有丰富的有益菌,但是过量摄取可能会带来不良后果,应该遵循“少量食用”的原则。

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