巴哥怀孕拉肚子怎么办?
这个症状我也有,而且也是发生在孕期,不过不是拉稀,是便秘( ´・Д・)」 我也是偶然发现的,因为我是易胖体质,虽然体重只有90斤,但是腰腹部的赘肉还是很明显的,所以平时也很注意运动和饮食。 但是从怀孕3个月开始,就经常感觉到腹部的肿块,特别是吃完饭之后,走路的时候会觉得肚子有点下坠痛,然后会排出黑色的大便,而且会有很臭的屁。刚开始并没有在意,以为吃坏了东西,但是过了几天这种情况还没有好转,于是就去看医生了。
经过检查后,发现我的情况是因为孕期孕激素的刺激导致胃肠平滑肌松弛,蠕动减慢,胃酸分泌减少引起的消化不良,建议我多吃易于消化的食物,少吃油腻的食物,并且要注意少量多餐,给肠道一定的反应时间。由于孕中期需要补充钙剂,医生给我开了迪巧钙片,每天饭后服用一粒。在饮食上,除了多吃富含蛋白质的鸡蛋、鱼肉等肉类,还增加了粗粮的摄入,例如红薯、土豆、玉米等等,这类食材富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动。
大概吃了2周的清淡饮食,我的情况就有了好转,饭后腹部下坠感消失,大便颜色恢复成黄色的软便,臭味也没有那么浓烈了。
但是在孕晚期,我的消化不良又出现了,可能是胎宝宝入盆导致腹腔压力降低,消化酶活性下降引起的。于是我又吃了一段时期的清淡食物,才把腹泻的情况控制住。
在孕期出现腹泻不要慌张,首先找出原因,然后再对症下药,多数情况下,通过调整饮食结构就可以解决,不需要使用药物治疗。但如果是细菌性肠炎就需要使用药物来治疗了,所以在用药方面还是要谨遵医嘱。