胆子变得很小怎么办？
你说的这种情况我也有过，但是现在已经好了。 读高中的时候住在外公外婆家，晚上偶尔会听到一些奇异的声音，我就害怕得不敢出去上厕所，就憋着。然后第二天就去向同学炫耀自己的胆量，结果那个厕所刚好那个晚上闹鬼，被吓得拉在裤子里…从此我就得了“胆小”的病。
1.接受自己胆小的现实；
2.不去刻意刺激自己的胆小，不去看恐怖片、不玩恐怖游戏等；
3.寻找其他兴趣所在，转移注意力。 你可以试试。
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你说的这种情况我也有过，但是现在已经好了。 读高中的时候住在外公外婆家，晚上偶尔会听到一些奇异的声音，我就害怕得不敢出去上厕所，就憋着。然后第二天就去向同学炫耀自己的胆量，结果那个厕所刚好那个晚上闹鬼，被吓得拉在裤子里…从此我就得了“胆小”的病。
1.接受自己胆小的现实；
2.不去刻意刺激自己的胆小，不去看恐怖片、不玩恐怖游戏等；
3.寻找其他兴趣所在，转移注意力。 你可以试试。