缺钙会跟我玩什么？
一、 情绪不稳定，易激惹、爱发脾气； 二、 睡眠差，夜间哭闹多，入睡困难，白天也睡不醒； 三、 汗多，即使天气不热，也有大量出汗的现象，特别是入睡后头部、四肢出大汗； 四、 方颅头形状改变，像方盒子一样； 五、 有枕秃圈，后脑勺头发越来越少； 六、 骨骼发育不良，如肋骨外翻、鸡胸、漏斗胸等； 七、 运动功能落后，走路不稳，容易摔倒； 八、 牙齿萌出延迟或牙齿排列参差不齐（地包天）； 九、 反复出现呼吸道感染。
如果宝宝有以上症状中的三种，就要考虑是否因缺钙而导致的了。 如果已经确定了缺钙，那么就要开始补钙了。 如果是正常足月儿，在出生数天后就应该补充鱼肝油滴剂和维生素AD胶丸（小儿鱼肝油滴剂）了；对于早产儿，由于生后维生素D缺乏的风险较高，应同时补充维生素AD和钙剂。 在给宝宝服用钙剂的同时，也应该注意让宝宝多晒太阳，紫外线有助于皮肤合成维生素D。 除了药物补充，日常饮食中也可以获得丰富的钙质，比如奶制品、豆制品、海产品、绿叶蔬菜等等。